Jéssica Rodrigues

Psicóloga clínica especialista em Terapia Cognitivo Comportamental com formação em Psicopatologia

PSICÓLOGA

SEU CAMINHO PARA UMA VIDA QUE VALE A PENA VIVER.

Aqui você encontra o apoio que precisa para desenvolver boas habilidades emocionais e aprender a lidar com a sua ansiedade de forma consciente.

Passo 1: Como saber se preciso de terapia

Não está sabendo lidar e identificar suas emoções? Está em constante alteração de humor? Sente que a vida perdeu o sentido e sofre por isso? Se suas respostas foram 'sim', a psicoterapia é para você. Psicoterapia vai além de autoconhecimento.

Passo 2: Como serão as sessões

Nossas sessões serão elaboradas com o intuito de auxiliar nos problemas que te trouxeram a psicoterapia, te fornecendo ferramentas eficazes para uma boa perspectiva de vida, sempre focando em seus objetivos e te aproximando de quem você quer ser.

SOBRE A PRÁTICA CLÍNICA PSICOLÓGICA

Como funciona os atendimentos:

Passo 3: Reestruturação cognitiva

A TCC é uma abordagem com bons protocolos de tratamento e técnicas específicas para diversos transtornos e outras dificuldades. Um dos principais objetivos da abordagem é o trabalho voltado para a reestruturação de crenças e comportamentos disfuncionais.

Passo 4: Processo de alta da psicoterapia

A TCC trabalha com alta portanto, ao longo de todo o seu processo terapêutico será pontuado e avaliado sua evolução referente sua demanda inicial, respeitando todo o plano de tratamento e considerando a forma como se sente.

SOBRE

Jéssica Rodrigues

Olá, muito prazer. Eu sou a Jéssica, psicóloga clínica, trabalho com atendimentos online em todo Brasil e exterior e presencialmente na cidade de Macaé.

Sou pós graduada em terapia cognitivo comportamental (TCC), uma abordagem amplamente testada desde 1977, com eficácia em estudos científicos sobre diversos transtornos psicológicos.

Como parte da minha vida acadêmica e profissional, aprimoro meus conhecimentos na psicologia baseada em evidências com formações em psicopatologia descritiva, psicofarmacologia e obesidade e emagrecimento.

Contribuição

A TCC não acredita em soluções rápidas e mágicas para a resolução de um comportamento adquirido ao longo da vida, mas sim, na identificação de pensamentos disfuncionais e crenças relacionadas aos seus comportamentos que te afastam da pessoa que você quer ser.

Autoconhecimento

Na terapia você também aprende identificar as emoções que te afetam de forma negativa ou positiva, passa a identificar a percepção que você tem de si e dos outros de acordo com suas interpretações aprendidas ao longo da vida dentro do ambiente que te construiu.

Tratamento

Iremos juntos compreender as raízes de seu sofrimento e desenvolver estratégias e planejamentos eficazes e individualizados para você, da fase inicial até a fase final do tratamento.

O QUE VAI FAZER NOSSA PSICOTERAPIA SER EFICAZ:

ATENDIMENTO ONLINE

para todo o Brasil e exterior

Além de possuir os mesmos benefícios do atendimento presencial, o atendimento online te oferece flexibilidade de horários poupando tempo de locomoção e comodidade por ser atendida(o) do conforto do seu lar. O atendimento online acontece por vídeo chamada através do Google Meet.

Registro de liberação do conselho para atender online:

e-psi: 829202

DEMANDAS E DIAGNÓSTICOS

DIAGNÓSTICOS DSM-5-TR

"A terapia me ensinou a me olhar com mais carinho e respeitar os meus limites. Me ajudou bastante na minha vida tanto pessoal quanto profissional, me arrependo de não ter iniciado antes, teria facilitado o meu processo. Mesmo assim, sou grata pela profissional que escolhi que me acolhe e me orienta demais."

- Depoimento autorizado de T. B. (RJ)

"Desde que iniciei minhas consultas venho percebendo mudanças no meu comportamento que antes não me faziam refletir como agora me fazem. Tenho conseguido organizar meu dia, identificar o que me coloca pra baixo, identificar os meus pensamentos que normalmente são ansiosos e gerir minhas emoções. Estou muito feliz."

- Depoimento autorizado de L. S. (SP)

"Lidar com a ansiedade não é fácil mas, hoje sinto que encontrei ajuda da forma correta para aprender a lidar com os meus pensamentos que me trazem angústia e que por muito tempo foram desagradáveis . Muito obrigada."

- Depoimento autorizado de D. F. (PE)

FEEDBACK DE PACIENTES

O que meus pacientes estão falando: